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朗读 | 江泓图文编辑 | 大隽音频编辑 | 丫丫幸福2019,让自己变幸福的15件小事过完元宵节,再懒散的人也该打理自己,开启新篇章了

新的一年我们一定要幸福啊,说到幸福,我是这么理解的,一个字形容“安”;两个字形容“心安”,四个字形容“安在当下”;六个字形容“不奢望,不懒惰”

如果要列一个具体清单,请做好以下15件小事,相信幸福自然会悄悄来到我们身边......——江泓 111 面 带 微 笑 记住爱笑的人运气 永远不会太差121 尝试每天让至少3个人微笑 你将收获多多比如健康的身心、良好的人际……131 每天至少花10分钟的时间静坐 你需要独处时间因为定能生慧141 花点时间与70岁以上的老人 和6岁以下的小孩相处 你能获得更多人生智慧以及短暂的重拾童真151 不要太较真 人www.33bbb.com生到了一定阶段就会意识到有些事情我们无法改变……所以尽人事,听天命161 你不需要赢得每次争论 试着接受不同的意见君子和而不同171 人生苦短,别把时间浪费在恨任何人 远离负面情绪生活教会我们:没有人该对我们的人生负责除了我们自己181 忘记那些不开心的过去 不纠结在曾经的错误上 不要活在对过去的追悔中不要活在对未来的担忧中191 让自己每个月的阅读量都比上个月高 书到用时方恨少啊!阅读并且悦读吧趁还来得及的时候1101 每天花30分钟至少10分钟 做自己喜欢的运动!1111 没有人能主宰你的幸福,除了你自己 所以当下一次感到悲催的时候千万别再将手指向别人1121 你工作再忙再拼 它不会在你生病时给你体贴和温暖 而你的朋友们会给 所以,记得保持联系!真正的友情是经得起考验的感谢时间、空间、名利帮你淘汰掉那些曾经一起哭、一起笑的人而剩下的,请你学会珍惜1131 也别忘记:时常打电话给你的家人 当然,更重要的是,记得:常回家看看!1141 花点时间去冥想,练练瑜伽或是祷告 沉淀下来,与自己好好对话外在的和谐源自内在1151 不管心情如何:赶紧起身,梳洗打扮,闪亮登场!文中图片大部分取材于青龙甸—END—江泓朗读安徽广播电视台高级编辑,中国科技大学硕士生导师,热爱写作,著有《中华h530怎么样活出那份娓娓道来》、《人生转折上的一二事》、《一半明媚 一半忧伤——民国那些女子》、《步步莲花》、《风动玉兰满庭芳》等

公众号“纯棉系”(ID:chunmianxi)发起人,希望藉此让主张素朴而诗意生活的人们找到彼此

大隽图文编辑一个学习与积累人生所需要的所有阅历的应届毕业生,最终一定会光荣成长为拥有一间花店的大老板

丫丫音频编辑毕业于湖南师范大学,认真的摩羯座,喜欢做小手工

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